4月だけど熱中症に注意！ | 練馬区石神井公園のスヴァラ歯科Blog

4月だけど熱中症に注意！

(2022年4月13日 12:34 PM更新)

ここ数日都内だけでなく、日本全国各地で夏日、地域によっては真夏日になっているところが多いですね。

まだ入学式が終わったばかりの時期なのに。

今年みたいな気温の変化のある時は熱中症になりやすいってご存じでしたか？

以下は長崎国際テレビでの解説です。

【解説】４月に季節外れの暑さ…「春の熱中症」「食中毒」の防止対策とは？ (nib.jp)

当院も

①窓を開け空気の流れを作る

②エアコンの冷房を使う

③スタッフ、院長ともにこまめに水分補給

を行っております。

当院院長は「労働衛生コンサルタント」という熱中症対策などの国家資格保持者です。

熱中症の怖いのは「あれ？なんか変？」と感じたときにはか～な～り、ヤバイ状況に進んでいるということなのです。

暑そうな日は涼しく、水分をこまめに摂ってくださいね。

麦茶か半分に薄めた経口補水液が効果的ですよ。

スポーツドリンクは単なるジュースですので、私はおススメいたしません！（学術的根拠あり）